本

「対人関係で苦労している。」「何かと性格が噛み合わなくて面倒くさい。」と思う方も多いのではないでしょうか？ 今回はそんな悩みを抱えた人のために、人間の4つのタイプ別診断について紹介したいと思います。 これを知っていれば、対人関係が楽になる部分があります。

先頃、タレントのりゅうちぇるさんが亡くなられましたね。 そんな時に思い出した本があります。クリスティン･ネフさんの書かれた「セルフ･コンパッション」という本です。セルフ･コンパッションの効果を知っていれば、自分を大切にすることが可能になります。