リラックス

ぼくは心身の疲れを感じた時は、必ずアロマオイルを使うようにしています。アロマを少し嗅いだだけで、気持ちが軽くなることがあります。 今回は心身の疲れがある人向けに、アロマオイルの使い方やストレス解消に効果的なアロマオイルを紹介していきたいと思います。