最も尊敬しているプロスポーツ選手の名前とその理由を教えてください。
このようなプロンプトを頂いたのでお答えします。
最も尊敬するプロスポーツ選手は、ロサンゼルス･ドジャースの大谷翔平選手です。
なぜならプロ野球選手として、他の選手にはない以下の資質があるからです。
- 食生活や睡眠、トレーニングに独自の習慣がある
- 二刀流を貫き通している(2024年シーズンは肩のリハビリで打者専念)
- 挫折があっても動じないメンタルの強さ
一つずつ紹介していきます。
食生活･睡眠･トレーニングに独自の習慣がある
大谷選手は、食生活に対するこだわりが尋常ではありません。
例えば以下の食習慣を取り入れています。
- 1日にゆで卵6個以上の摂取
- お米は雑穀米のみ
- 鶏むね肉･塩パスタの摂取
ゆで卵や鶏むね肉、パスタ等のたんぱく質を中心とした生活をしており、糖質や脂質にも気を配っていることが分かります。
このように野球で結果を残すために、味よりも栄養素に価値を置いています。
お酒も飲まないことから、いかに野球でパフォーマンスを発揮するための食習慣を持っているかが分かるエピソードと言えるでしょう。
また睡眠に関しても、最低10時間～12時間は寝ているとのこと。きちんと寝ることで成長ホルモンが分泌されて思考も整理されます。
大谷専用ベッドを作ってもらったことも睡眠の質を上げる原因といえるのではないでしょうか？
トレーニングに関しても、重いベンチプレスでの筋トレを毎日行っています。強靱なパワーの源とも言えますね。
2024年シーズンからは、ダッシュの練習も本格的に始めています。投手の出番がない分、盗塁のチャンスが増えるからです。
二刀流を貫き通している(2024年シーズンは肩のリハビリで打者専念)
大谷選手と言えば二刀流です。
投打で活躍し続けるのは並大抵のことではありません。
実際、過去に1シーズン10勝以上10本塁打を達成しているのは、野球の神様「ベーブ・ルース」しかいませんでした。
ただ大谷選手は、2022年シーズンに投手で15勝、打者で34本塁打を放ち、ベーブ・ルース以来104年ぶりに「2桁勝利&2桁本塁打」を達成しました。まさに偉業と言えます。
「二刀流での活躍は厳しい」との周りの論調を覆しての記録は、素晴らしいとしか言いようがありません。
ちなみに2024年シーズンは、肩の故障で打者専念となっていますが、前人未到の「45本塁打&45盗塁」を達成しています（2024/9/7現在）。
レギュラーシーズン残り21試合、「50本塁打＆50盗塁」も夢物語ではありません。
このように、打者としても超一流の成績を残しています。
挫折があっても動じないメンタルの強さ
華々しい活躍にはメンタルの強さも関連しているといえます。
2024年シーズンの開幕前、日ハム時代からの戦友である水原通訳の賭博行為によって、裏切りを受け、多額の資金も失いました。
普通の選手であれば、成績不振になっても不思議ではありません。信頼していた通訳の裏切りによって、怒りを露わにして落ち込むこともあるはずです。
ただ大谷選手は「どこ吹く風」の風情で淡々と試合で活躍し続けています。
このようなメンタルの強さも尊敬に値します。
大谷翔平は「心技体」を兼ね備えた尊敬するプロスポーツ選手
この記事では、最も尊敬しているプロスポーツ選手の名前とその理由を書いてきました。
先述したとおり、大谷翔平さんは「心技体」を兼ね備えた尊敬すべきプロスポーツ選手と言えます。
ドジャースのプレーオフでの活躍はもちろん、大谷選手の「50本塁打&50盗塁」を達成するかも見どころの一つです。
今後も大谷選手のプレーには目が離せませんね。
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